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五个一实践报告别看了丢人（第1页）

结交一个新朋友：

我的新朋友，叫xxx，是一个活泼的女生，她比我稍高些，也比我稍成熟。

我们相识于体育课，因都选了搏击课，又都是落单的，便成了搭档，共同练习。搏击课，我们便总是要肢体接触，“拳脚交加”。作为搭档，自然是要培养默契的，因此我们的友情升温地非常快。彼此也都算活泼，聊聊天，练练拳，关系就好了。并且还认识了其他两个女生，大家课上一起练习，乐趣多多。

友情，产生得非常快，除了课上，我们也不曾有过过多交流，但我们已是一对默契的搭档。我们的共同回忆，将长留于我心中。

坚持一项好运动：

运动对我来说，比较难。因为我想来比较瘫。因此也选择了比较大众的跑步。在跑步过程中，也可观赏学校的美景，看这校园的四季变换。约上好友一起，也能增加乐趣。

跑步很累，我也是三天打渔，两天晒网。但总归，这一学期，还是坚持了许多，我认为，在运动这方面，我还是需要多多努力的。也许该换个运动试试。

因为我对跑步这种累死人的运动是不爱的，所以坚持不太下去。羽毛球，是不错的选择，游泳也非常有乐趣，或是新接触的搏击，累是累，但我喜欢，就愿意坚持。毕竟喜欢的坚持，叫爱玩，不喜欢的坚持，叫苦熬。

培养一个好习惯：

我选择了写日记。

曾经写过一小段时间，但终究还是放弃了，这次我决心要天天写。

终于是给坚持下来了。

我没有选择手写，而是电子稿。

每日抽出一小段时间，记录一下今天发生的乐事趣事，抑或是不平事，伤心事，还有些鸡毛蒜皮的小事。有些我会写一写，有些则一笔带过，兴致高了，大加描述，兴致低的时候，也许就一字：瘫。

这些情绪，很快就会被我忘记，人是朝前看的。但是日记里，将会有它们的印记留存，未来重新翻看日记看看，回忆字里行间的情感，应该是很有趣的。

至今已有七万多字。

制定一个新目标：

我制定的目标非常泛泛，那就是尝试新的事物。

曾经我比较内向，但现在我热爱水群，聊天打趣。因我热爱看小说，便尝试着主动加了一个书友群，来自四海八方的人，因一本书汇聚在一起聊天，非常有趣，非常开拓视野，见识到许多不知道的事情，认识许多有趣的人。

我知道，我的阅历是很不够的，但是这样子接触其他人，遇到一些困难，也会有人提出意见，帮我找到解决方法的感觉，非常好。他们的角度，与我看问题的角度，总是不一样的。

甚至还尝试了网友面基，一个是快到三十经历丰富的一个写言情小说作者，她本身经历丰富，对我来说就像一个温和的大姐姐，具体在此不赘述。还有一个是放假正好旅游至此的书友，只大我一点，他只是正好过来，便来看看。

当然，我做了些安全措施的。网友面基有风险，大家不要乱尝试。

阅读一本好书：

我所看的大多是小说，但并不是不看别的。对心理学非常感兴趣，因此之前也阅读过一些心理学知识的书籍，了解过一些皮毛。

……

我写不下去了啊，这什么鬼作业啊！！！！

我这写的又是什么鬼报告啊，怎么好像写散文一样的啊啊啊啊！！！！

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